Vnitřní dítě
Vnitřní dítě je studnicí tvořivosti, spontánnosti, dobrodružnosti, hravosti, zvídavosti, sexuality, intuice a radosti v nás, pomáhá nám v osobním růstu, poznání a objevování světa, vede nás k úžasu a nadšení. Vnitřní dítě zastupuje celou naší emoční a citovou složku, je centrem naší energie.
Chceme-li se sami se sebou cítit dobře, především se musí s námi cítit dobře naše vnitřní dítě. Tak, jak s námi zacházeli, když jsme byli malí, zacházíme sami se sebou, když jsme velcí. Vnitřní dítě může být obrovským zdrojem pozitivní síly, pokud je mu dobře a je spokojené. Většina z nás má však vnitřní dítě v sobě uvězněné, ztracené nebo ublížené.
Pohlaďme ho, promluvme s ním a získejme představu o tom, jak se mu vlastně daří
a zda mu něco nedlužíme. Bez toho, aby právě ono se cítilo se šťastné a naplněné totiž ani my nemůžeme dosáhnout harmonie.